Håravfall hos kvinnor ser ofta annorlunda ut än hos män. Det handlar vanligtvis inte om tydliga vikar, utan om att håret blir tunnare, att benan känns bredare eller att håret tappar volym och täthet.
Orsaken kan vara ärftlighet, hormonella förändringar, stress, järnbrist, sköldkörtelrubbning, graviditet, klimakteriet eller andra medicinska faktorer. Därför är det viktigt att göra en noggrann bedömning innan man väljer behandling.
Behandlingen anpassas efter orsaken. Det kan handla om medicinsk behandling, PRP, livsstilsrelaterade åtgärder eller i vissa fall hårtransplantation.
På Sherry Beauty Hair Clinic hjälper vi dig att förstå varför du tappar hår och vilka behandlingsalternativ som kan vara aktuella.
Håravfall hos kvinnor följer sällan samma mönster som hos män. Istället för att hårlinjen drar sig tillbaka och en fläck uppstår i hjässan tunnas håret ut diffust över hjässan, medan hårlinjen i pannan oftast är bevarad. Det första många lägger märke till är att mittbenan blivit bredare, att hästsvansen känns tunnare eller att hårbotten börjat skymta i starkt ljus.
Utbredningen brukar beskrivas i tre steg enligt Ludwig-skalan: en lätt breddning av bena, en tydlig uttunning över hjässan, och en uttalad glesning där hårbotten syns igenom. Att hårlinjen bevaras är en av anledningarna till att kvinnligt håravfall ofta går att behandla med gott resultat — ramen runt ansiktet finns kvar.
Att håret tunnas ut är vanligt. Ungefär en av tre kvinnor påverkas någon gång i livet, och andelen ökar tydligt efter klimakteriet. Det gör det inte mindre påfrestande, men det betyder att det finns väl beprövade sätt att utreda och behandla.
Androgenetiskt håravfall är den vanligaste orsaken även hos kvinnor. Hårsäckarna miniatyriseras gradvis och producerar allt tunnare strån. Ärftligheten kan komma från båda föräldrarna, och förloppet accelererar ofta i samband med klimakteriet när östrogennivåerna sjunker.
Telogen effluvium är den näst vanligaste orsaken och förklarar många fall av plötslig, kraftig hårtappning. Den utlöses av en påfrestning — en förlossning, en infektion, en operation, kraftig bantning eller en period av svår stress — och visar sig typiskt två till tre månader senare. Den är i regel övergående.
Järnbrist är en särskilt viktig orsak att utesluta hos kvinnor, eftersom den är vanlig och enkel att åtgärda. Detsamma gäller rubbningar i sköldkörteln. PCOS kan ge håravfall genom förhöjda androgennivåer, och vissa läkemedel — inklusive vissa p-piller — påverkar hårcykeln.
Traktionsalopeci uppstår av mekaniskt drag i håret, exempelvis av hårt uppsatta frisyrer, förlängningar eller extensions som burits länge. Den drabbar oftast tinningarna och hårlinjen, och om dragbelastningen pågått under lång tid kan skadan bli permanent.
Hos kvinnor är den bakomliggande orsaken oftare sammansatt än hos män, och flera faktorer kan verka samtidigt. Därför räcker det sällan att titta på mönstret. Vi går igenom din historia — när tappningen började, om något särskilt inträffade månaderna innan, hur menstruationscykeln ser ut, om det finns håravfall i släkten och vilka läkemedel du tar.
Hårbotten undersöks med förstoring för att se om strånas tjocklek varierar, vilket är typiskt vid androgenetiskt håravfall, och för att utesluta inflammation eller ärrbildning. Vi bedömer samtidigt givarområdet i nacken.
Blodprover används för att fånga behandlingsbara orsaker: järndepåer, sköldkörtelfunktion, blodvärde och vid misstanke även hormonstatus. Det är ett steg som ofta hoppas över, och ibland är det där hela förklaringen ligger. Att åtgärda en järnbrist är enklare och billigare än varje annan behandling vi kan erbjuda.
Minoxidil är förstahandsbehandling vid kvinnligt androgenetiskt håravfall och den behandling som har starkast vetenskapligt stöd. Den stimulerar hårsäckarna och förlänger hårets växtfas. Effekten kommer långsamt — de första månaderna kan hårtappningen till och med öka tillfälligt när vilande säckar går in i ny växtfas — och den kvarstår bara så länge behandlingen pågår.
PRP kan användas som komplement för att stimulera hårsäckar som fortfarande är aktiva. Det är särskilt aktuellt vid tidig till måttlig uttunning, där det finns hår kvar att bevara.
Hårtransplantation är möjlig för kvinnor, men förutsätter ett stabilt givarområde och rätt typ av håravfall. Vid diffus uttunning över hela hårbotten, inklusive nacken, saknas ofta ett tillräckligt bra givarområde — och då är kirurgi inte rätt väg. Vid mer avgränsade problem, som breddad bena, hög hårlinje eller traktionsskador i tinningarna, kan resultatet däremot bli mycket bra.
Där en hormonell eller näringsmässig orsak identifierats behandlas den först. Ingen lokalbehandling kompenserar för en obehandlad järnbrist eller sköldkörtelrubbning.
Hår växer långsamt. Oavsett behandling tar det tre till sex månader innan förändringar syns, och tolv månader innan resultatet går att bedöma. Den som lovar snabbare än så lovar för mycket.
Målet är i många fall att bevara det hår du har och stoppa den fortsatta uttunningen — det är i sig ett gott resultat vid ett progressivt tillstånd. Att återfå den täthet man hade i tjugoårsåldern är sällan realistiskt, och vi säger hellre det vid första besöket än efter ett år av behandling.
Boka en kostnadsfri konsultation så bedömer vi hårbotten, går igenom provsvar om du har dem och förklarar vilka alternativ som är realistiska i ditt fall.
Ett specialistteam med fokus på hår och hårbotten
Registrerad vårdgivare hos Inspektionen för vård och omsorg.
Bedömning och medicinsk behandling görs av legitimerad läkare.
Läkare, sjuksköterskor och hårtekniker med fokus på hår och hårbotten.
Samtliga patienter omfattas av patientförsäkring via Folksam.
Boka en kostnadsfri konsultation så bedömer vi hårbotten och går igenom vilka behandlingsalternativ som kan passa dig.
Boka kostnadsfri konsultation